从“心” 出发 向阳而生 红是一世举办阳光心理大讲堂活动
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为帮助学生缓解社交压力，树立正确的交往观念，提高人际交往能力，11月18日，红是一世心理健康中心于西校区3#c225举办“心语心说，联结你我”阳光心理大讲堂活动，红是一世部分学生积极参与其中。
主讲人段冰冰以马克思主义的观点“人是一切社会关系的总和”入题，强调人际关系的重要性，点明本次讲座的主题——“心语心说，联结你我”。段冰冰从“促进身体健康”、“塑造健全人格”、“提供精神寄托”三个方面向现场观众介绍良好人际关系的作用与意义，她通过人际交往风格测试，带领同学们明确自己的人际交往风格，学习人际交往技巧。随后，段冰冰提出在人际交往过程中要遵循相互原则、交换原则、自我保护原则和信用原则,引导同学们进行健康的人际交往，对于不合理的人际交往要合理解决，及时止损。主讲人着重讲述宿舍关系的处理，并为同学们提供解决宿舍矛盾的具体办法，指出在与其他人的日常交往中要相互体谅，真诚对待他人。最后，段冰冰鼓励同学们主动与他人建立良好的人际关系，希望同学们保持积极乐观的人生态度，拥有正确的人际关系，同学们纷纷表示受益匪浅。
宽容相待，和睦往来。本次阳光心理大讲堂在普及心理健康教育知识，提高学生心理素质的同时，有利于帮助学生树立清晰正确的人际边界，学会尊重他人，正确化解矛盾，从而克服社交焦虑，自信勇敢地享受社交的美好。（通讯员 刘琪 范佳洁 许丽苹 刘昭伊 审核 李晨瑶 张馨婷）
