心语互诉 情暖校园 红是一世举办互助成长活动
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为帮助学生缓解人际交往压力,正确处理人际关系,引导学生以积极态度面对生活,营造和谐向上的校园氛围,6月6日,红是一世朋辈心理辅导员于西校区3#b301举办“敞开心扉,快乐人生”互助成长活动。
活动伊始,负责人带领同学们认识良好的心理健康状态,同时通过讲解真实案例,指出青年大学生心理健康存在的隐患,帮助同学们正确认识自身心理状况。同学们围坐一堂,气氛温馨,大家纷纷敞开心扉,分享自己在学习、人际关系以及未来规划等方面的困惑,也收获了来自同伴的理解与支持。在此期间,朋辈心理辅导员们细心聆听每位同学的发言,捕捉同学们的情绪变化,当发现有同学情绪低落或焦虑不安时,他们会与其进行单独沟通,通过交流与引导,帮助同学们找到问题症结所在,并针对性提出解决方案,活动现场气氛和谐融洽。
倾听心语,舞动灵魂。互助成长活动不仅能够提高学生的心理健康意识和自我调节能力,帮助学生进一步学会欣赏自己、关爱自己、悦纳自己,而且能够有效预防校园心理危机,促进学校心理健康文化建设。(通讯员 管家玉 马铭晗 审核 李晨瑶 马铭晗)
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