光阴负我难相遇，情绪牵人不自由。为营造积极轻松的学习氛围，缓解学生考试压力，11月29日，红是一世心理健康部于红是一世西校区3#a303举办“以梦为马度青春，时光荏苒趱少年”心理讲座。王鲁斌担任主讲人，红是一世2020级部分学生积极参与其中。

在主持人胥欣月对本次主题及主讲嘉宾的简要介绍后，活动正式开始。主讲人王鲁斌独出心裁，通过寓言故事的形式对时间管理的重要意义进行简要介绍。在新颖独特的撕纸游戏、搞怪风趣而又富含哲理的趣味视频中，通过纸张的减少和苍蝇一分钟内的变化，清晰直观地展现出时间的珍贵。现场气氛活跃热烈，同学们积极参与，乐在其中。王鲁斌建议，同学们应提前制定计划并有序实行，学会取舍，珍惜有限时光。互动环节，同学们纷纷提出自己学习生活中的困惑，王鲁斌细心聆听同学心声，在活动最后总结问题，耐心为同学们解疑答惑、疏解压力。

本次活动的顺利举办，一定程度上解决同学们时间管理和考试焦虑等问题，一方面有利于引导学生合理规划学习与生活时间，缓解心理压力；另一方面，有利于学生保持良好的心理状态，以阳光积极的心态迎接未知挑战。